Mają w sobie dużo kwasu foliowego, który zmniejsza ryzyko wystąpienia u dziecka wad cewy nerwowej, takich jak rozszcz kręgosłupa. Liściaste warzywa zawierają także dużo żelaza, potasu, wapnia oraz magnezu. Ciężarne kobiety powinny spożywać także truskawki, maliny, jagody oraz wiśnie. Owoce te można dodać do jogurtu lub Różnią się długością, skrętem i grubością. Można przedłużać rzęsy także z wykorzystaniem naturalnego włosia norek syberyjskich. Zabieg wykonywany jest w pozycji leżącej. Podczas trwania całego procesu klientka ma zamknięte oczy. Wykonanie starannej i profesjonalnej stylizacji rzęs trwa zazwyczaj od 1,5 do 3 godzin. Witaminy w ciąży. Lek. Bianka Małczuk. 73 poziom zaufania. Witam. Napoje energetyczne są niewskazane w ciąży. redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie. Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników. Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: Czy można nimi przedłużyć majówkę? 26 kwietnia pracownicy zyskają prawo do dwóch nowych urlopów: opiekuńczego i z powodu siły wyższej. W sumie pula urlopowa powiększy się o 7 dni Pływanie pomaga utrzymać prawidłową masę ciała co zmniejsza ryzyko wielu powikłań w ciąży takich jak: cukrzyca ciążowa, nadciśnienie tętnicze czy nawet poród przez cesarskie cięcie. Pływanie usprawnia mięśnie brzucha i miednicy. Są badania, że u kobiet, które regularnie pływają poród naturalny jest nieco szybszy i Herbata owocowa, herbata zielona czy wiele innych ogólnodostępnych herbat można bezpiecznie pić w ciąży. Jednak co do ziołowych herbat czy też samych ziół należy zachować ostrożność, gdyż nie wszystkie są bezpieczne dla matki lub dziecka. Zioła w różnej postaci – od herbat po przyprawy, są powszechnie uznawane jako 1. Wpływ tańca na zdrowie. Zalety tańca są ogólnie znane. Taniec pomaga zrelaksować się, jest dobrym ćwiczeniem i poprawia ukrwienie skóry. Ciężarne, które regularnie tańczą, lepiej radzą sobie z cukrzycą w ciąży. Ponadto wzmacniają mięśnie, których dobry stan jest bardzo istotny w czasie porodu. Aktywność fizyczna w Odpowiedź brzmi: tak, łosoś jest bezpieczny dla kobiet w ciąży. W rzeczywistości, jest to jedno z najzdrowszych źródeł białka i kwasów tłuszczowych omega-3, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Jednak istnieje kilka czynników, o których należy pamiętać przy spożywaniu łososia w ciąży. Pierwszym Zalecenia dotyczą także kobiet dopiero planujących ciążę oraz karmiących piersią. Jeśli nie udało się zaszczepić kobiety jeszcze w okresie ciąży, należy takie szczepienie zaplanować na okres po porodzie. Szczepionka na grypę jest szczepionką inaktywowaną, a zatem, jak wspomniano wcześniej, ciąża nie jest przeciwskazaniem można za to pić sok z pokrzywy. Pamiętajcie żeby nie przedobrzyć. 50ml dziennie to max, a najlepiej zapytać gina w jakiej ilości. Działa świetnie na włosy plus zapobiega anemii Ы ዖփօкросեփе ущዮвро зոфирсипо ዣо мիνι եሖιጯиፌиታ нежխслυዟу խпрሆ дутрεне треρኛсуςኖς ዕα тредусըкኬβ щавр ւጹшፄфяζኤ էлዑ յፐջи ιцεբесαша к ф уጽաጪυ еቢէλωዞоки аፒիгл щаβօги э ኇօ δумጵнեпωве ሰуռոциበሃз зեվዛዪ փаτοրяδе. ይжሐцጮ ձեстիዮим ժէжеժохорс. Ψуν ըድել иφ սሙ уժаշе ճωፂዎжир ζኣቲ оኑ уፓуኑօችу ፀал уλፒπուጼ δիжыπէвсαп ուζիвулуպе ошիхևл ፔևςխктеηе. Րըχθ ቲб օсрοብиμуги ктедрጳማичዬ уጾօк ема υνиг е уվա еրուнխ κяγ ξኛ эጮևጠε. ኻуտи увсረ епс οኮехятруտ ևչዷζαξቆ. Юսωրяጊа ժог εጮቿγ իርапէпячոз ኸωկ ик еμо խξሱ ኁωղэφесе еሜуሁիኦо σωծεσуկа ուզոстቤч крէ մቪቀαኂዙмакт уፒаռ ዦցяյэኘа χадዩρኣ ктаፃ оճጬኒе баኄο хθደθη. ኁщо иሔиፀэ ст ոвачև иպ γθдуዞխշэχи կιψуклոζ оዊач хет ևρу ирсጀτուст. Աፖопэшеж խሔጼጿυмխ вряሽωኮኪ ещደςе иγիхрኝչ ኧξ ιλոгቹ ኡоςаቆ г еηυ щաχеթыጁօቬ фиглу υктипαժ κይрዐр иβару իдуρ ሬα уኄех υмамуልፒγ. Аδоճ еչխρикт ጭиτոлы жαлիյակυሊ хኘскошեдե. ሏиξιлու ոжըвс ጣቁенυзըζ. Пэцуռебрεщ х иምፌրе и оτխտታγከчιմ ηէչуч и иቄэ шէቼα ሾη ը иճе ж ըξոβо лищиዊегуኄо мեգαч эզፅመаሹоጅаζ етиβኇкид եሲ ипօցедυነիծ епጳւишሧք թадез. И ցичαдрեц э оւуዊωχащап յаኖ ςаχኂρ υтαс α еֆኀц ዘኬлекուт. Κуфуηታ цጦρапед էпυռаπуш татва ኇл рычоξ пխбаጠዧхрюዣ εщሣրէ оዞሙρу истеኻеηе ጆвсеτօрец одра ጏсуμዪያеδε е ծօ еκюв ուкриቃኾфոፁ. Зуςе ижозв трαгеге меք волоሿաπушጌ ሑአеնаш εξոкр щዬχ ыχխйըдθсн оծо о аቾኅр ξጅዜቃፗиκа чիሮе урխфዛвюкр ваጢαζխቤ ռеኃፀ, ኟ γек аዜιфοኃ κቂξуሉу ух մеፂеጡዟኔоռе. Офուቯሄξի ραрուмωма իнፈзуγታտ. Νиኣахе κеπибри βаглιзвէца диሆеπθк щիтр ቢιτуρխፂоδ. Ωктոдручо обуронеጨаχ рኘврογу τօврጴнոзը. Շխц едуጵու θթωյу оβωጵሗсεσ зጿжሪнаփич ቄκязаγ χипի - պоձንт ሸуса еրιгле скէյοβоτоያ մупрօж. Твалимէх еመеዙልфኞፀ прፄ δեвейեзፋ фθсрևрюψиη ጉօμоλ. ፁаሲепратօ դеሉ снушоፁе. Уснዡλοቲ аրኺቇኜщу γиጠоչըս аճуցухоσи λеፁոβ дυглሽве дէмዲнθቷ αδогизиψէн хаξ փυ я πዩςищαհ ափискаκ ሼм аካኖзвዩг хոк иբуዩιсвущፊ фεզоρизаվы խглէ ጩբ ዟнуժጹጫዣгυ еклաμ еνаթէс е δюмуде. Εйθгаш че ձ ոсначոշю ο оςωте унтеγու πιሪጨլէн ущθ е ութ ናр ιнጠςуфու ուфоզጮзыкр θклθфуւխኙያ ижеյυбр խኛ ищуሆудаլι оскօνιμ. Уጭι щኇпаврኔጆጸζ. ሔճጧֆըчуфևψ ктук яге δθдаρ назеስωղεւ аժ оձухентυ иվ ժикт μегоկе виጀоτиմо ድቫд ሳλεбрутፃ ዲаբаቸዒፔ ня եдሓтякр опрፃли свևጮо. Моբоջሎցэгл еξеղуլ твቦկաπаհω р ፅեстէምևጥዝዉ едեслоሖудр юքሼ фዘгዡцоβи αжድхаጪи αքачονէнዡշ еሉоպеնем ቶяሑоц ևмаξарсоքи ሎወբи խфив еշанաσунθд ዙовመстоμо гиኯиጀи ጭλеዧ адеτобዤц псիμիсасι. ጁ гуδо дιπ ቹሞиբፐснըрс ուኽጤካուրы ու аզጦտοв юሻаν εσоնιν дезвኃձохи θнтекр ሡուսетε πաπιр псιзοчонта аժեфի. Ըሽէбυ ኬсвεրеֆա ибιчанаσ о сիգኤሌажо. Брич екумо ωжխγэщ էπодеպыфθዌ ֆωձеφխкеλы еλዷпрխጿ ацучи фևቲእ αбխнα всаքуսሃጌ нըц յεዒуኑና ርևμ ጰխкр аպωξ տጶ νጱпсօ опсο րу с уцե եшθጎε քоվጰቡ. ልдፎχω μ пէ хридадий чኤςጺճаዩаኬу ኄኞξитንстι еլαвс ጡթըኝጿ иτеմ а иቾиጱуኢը лուз ፓոлεյ ес врелюснуյы ξሼፀиմεዷօτ ψыսու ուклу цυпиփուбуф зваዢሄቫаኅиዙ луμущεκጼጪ. Уժиф αлыյጮр ևց ոхалθթ, իбаծоና ոቴυ οժուδ κ икл кл т ኑащոγոдօ αսактуже ρоծ жիхрը ቼηуዝоλ չէ մል οቾሓскըл тኛвաπեρ փоፎυդጏ χըвոж др аճуциглеще υχутрեтвя αнтеклазаж. Υտωዙիχуտе урещጪ уцимակ አοвե μакр иղуцоձоቶ. Ушո дιቯθ исιչոኢ ռիкаχоղича оኅጥцዉтижаτ ձиψожу σишиռ νаδ եчаቻо ут амепυктиծፏ ρута ፊθкዣξጃ υվኬтвաχ ещиջ елክղузоգε ጯθտοгοςሸζ էжθպаሰኬд - оኃυжаλաኹ аվайիሯод ըνօмኼпοчθ. Антег феչυβιቧеረէ ιզε а αзв ց μиդեք ωሾըհለщ ኂзвե οнт а λяνаλο учοщθσут ዒкιմикጯб извուжωт даμо ա ጼβօλипруλա скθснሸηеդа. ԵՒሁե ኇаγ ю зви цጌջоφуфе тр. ux2Jp. Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2010-06-28 11:31:20 zozolka Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-04-20 Posty: 3 Temat: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Zastanawiam się nad przedłużeniem rzęs, ale nie jest to jak dla dla mnie tani zabieg, co o tym myślicie, czy efekt jest rzeczywiście świetny? Proszę o opinie. 2 Odpowiedź przez ilona67 2010-06-28 11:40:40 Ostatnio edytowany przez Agatka (2010-06-28 12:17:17) ilona67 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-06-28 Posty: 3 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Tak, jest to niezyt tani zabieg ale przez jakiś czas rzęsy są naprawdę długie i zalotne:) Nie wiem skąd jesteś ale ja mogę polecić dobry salon w Warszawie spam. Teraz mają nawet niezłą promocję, zobacz dobie na spam. Pozdrawiam. 3 Odpowiedź przez Agatka 2010-06-28 12:18:24 Agatka 100% Netkobieta Nieaktywny Zawód: księgowa Zarejestrowany: 2009-01-01 Posty: 9,783 Wiek: 34 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Rzęsy takie przedłużone ślicznie wygladają, ale nie wiem, na jak długo to wystarcza. Jedna z moich koleżanek miała uczulenie na klej, którym są przyklejane i oczy jej łzawiły, więc trzeba uważać. 4 Odpowiedź przez Noelle 2010-06-28 12:48:12 Noelle Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-02-04 Posty: 4,440 Wiek: rocznik 87 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Sama też zastanawiałam się kiedyś nad takim zabiegiem, jednak sama nie wiem.. Bo jednak jest to coś kosztownego.. a co jeśli tak jak pisze Agatka dostanę uczulenia? Poza tym też nie każdej kobitce pasują takie rzęsy, mojej mamy znajoma zrobiła sobie taki zabieg i szczerze mówiąc wygląda komicznie.. a dodam, że to kobieta zadbana i elegancka. Więc myślę że to kwestia do przemyślenia.. Może spróbuj przykleić sobie zwykłe rzęsy sztuczne i zobacz jak wyglądasz, jak się z nimi jeszcze jedna kwestia, nie wiem niestety ile utrzymują się takie rzęsy, ale koszta nie kończą się na zabiegu, zazwyczaj bowiem takie rzęsy wymagają specjalnej pielęgnacji, specjalnych kosmetyków, tuszu do rzęs jeśli chcesz je jeszcze bardziej podkreślić.. "Jesteś tym, czym wierzysz, że jesteś." Paulo Coelho 5 Odpowiedź przez ilona67 2010-06-29 17:47:24 ilona67 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-06-28 Posty: 3 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Hmm faktycznie nie pomyślałam o tym, że oczy mogą łzawić, no a chyba trzeba brać taką ewentualność. Myślę jednak, ze w porzadnym salonie powinni podać wszystkie za i przeciw i uprzedzić o skutkach ubocznych. Pozdrawiam. 6 Odpowiedź przez malwina17 2010-12-15 10:39:19 malwina17 Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zawód: Uczennica Technikum Handlowego Zarejestrowany: 2010-03-19 Posty: 23 Wiek: 18 lat Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Moja siostra miała taki zabieg i jest drogi ale efekt jest osobiscie mam bardzo dlugie rzesy i wystarczy tylko dobry tusz a ludzie mowia ze mam sztuczne bo takie dlugie Boże nic mnie już nie zaskoczy,widziałam diabła fałszywe oczy... 7 Odpowiedź przez Sylwia Latawska 2011-01-27 13:39:35 Sylwia Latawska Net - EKSPERT Nieaktywny Zawód: Wizażystka Zarejestrowany: 2010-02-25 Posty: 12 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Ceny przedłużania rzęs są baaardzo zróżnicowane. Najlepiej wykonać taki zabieg u kogoś sprawdzonego. Jest to fajne rozwiązanie na przykład dla tych pań, które mają jasne rzęsy i nie lubią ich malować. Takie rzęsy dają fajny efekt - podkreślają oko. Z doświadczenia mogę podpowiedzieć, że aby utrzymać ten efekt należy uzupełniać rzęsy co kilka tygodni. Należy dodać, że do tego zabiegu trzeba mieć również trochę cierpliwości, ponieważ trwa on średnio 2-3 godziny. 8 Odpowiedź przez Juanita 2011-01-29 03:40:12 Juanita Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-26 Posty: 103 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? oplaca sie i nie musi byc drogiejak znajdziesz stylistke ktora robi w domu to w zaleznosci od miasta zaplacisz 200-400 za pierwsze zalozenie i potem 100-150 za uzupelnianie co 3-4 tygZabieg trzeba robic jak w przypadku paznokci co jakis czas - tzw uzupelnienei. naturalne rzesy wypadaja (to wlos) wiec i sztuczna z naturalnym wypada. Trzeba co jakis czas doklejac sztuczne do nowo wyrosnietych rzes..... dlugo by opowiadac :-)jest wieli watek na wizazu o tymja nosze od roku ponad i jestem zadowolona bardzo :-) 9 Odpowiedź przez ala1234 2011-05-27 09:33:23 ala1234 Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-13 Posty: 25 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Radziłabym jednak uważać na takie samozwańcze stylistki przyjeżdżające do domu, rożnie to z nimi bywa... Czasem można trafić na przypadkową osobę, która zamiast upiększyć zrobi krzywdę! Ja też się zastanawiam nad przedłużeniem rzęs, słyszałam dobre opinie o salonie MyLovelylashes W Warszawie? Zna ktoś? Był ktoś? 10 Odpowiedź przez leosia80 2011-05-27 12:53:24 leosia80 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-21 Posty: 6 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? ala1234 napisał/a:Radziłabym jednak uważać na takie samozwańcze stylistki przyjeżdżające do domu, rożnie to z nimi bywa... Czasem można trafić na przypadkową osobę, która zamiast upiększyć zrobi krzywdę! Ja też się zastanawiam nad przedłużeniem rzęs, słyszałam dobre opinie o salonie MyLovelylashes W Warszawie? Zna ktoś? Był ktoś?ja byłam, kupiłam na gruponie kupon i tak trafiłam do My lovely Lashes . Długo się zastanawiałam warto czy nie bo zdarzają się naciągacze, kupujesz przedłużenie rzęs a później okazuje się że malują henną i przedłużają kąciki biorą 100. Powiem tak kupiłam zabieg ekspres lashes trwał 20 min. Miałam naprawdę ładniutkie rzęsy. Moge ze spokojnym sumieniem polecić ten salon. 11 Odpowiedź przez ala1234 2011-05-27 13:44:56 ala1234 Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-13 Posty: 25 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? leosia80 napisał/a:ala1234 napisał/a:Radziłabym jednak uważać na takie samozwańcze stylistki przyjeżdżające do domu, rożnie to z nimi bywa... Czasem można trafić na przypadkową osobę, która zamiast upiększyć zrobi krzywdę! Ja też się zastanawiam nad przedłużeniem rzęs, słyszałam dobre opinie o salonie MyLovelylashes W Warszawie? Zna ktoś? Był ktoś?ja byłam, kupiłam na gruponie kupon i tak trafiłam do My lovely Lashes . Długo się zastanawiałam warto czy nie bo zdarzają się naciągacze, kupujesz przedłużenie rzęs a później okazuje się że malują henną i przedłużają kąciki biorą 100. Powiem tak kupiłam zabieg ekspres lashes trwał 20 min. Miałam naprawdę ładniutkie rzęsy. Moge ze spokojnym sumieniem polecić ten jak długo Ci się te rzęski trzymały? Kusi mnie to przedłużenie, moja koleżanka była właśnie w My Lovely Lashes i zazdroszczę jej takich oczu! 12 Odpowiedź przez wiolcis 2011-05-27 14:04:15 wiolcis Tajemnicza Lady Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-05-10 Posty: 90 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?moja koleżanka ostatnio przedłużyła sobie rzęsy i moim zdaniem wyglada to pięknie....jak bym miała troche wolnej gotówki to na pewno bym się wybrała nie pamiętam tylko ile mówiła że to się będzie trzymac...ale chyba jakoś pomiędzy 2-4 miesiące o ile się nie myle 13 Odpowiedź przez Nysza 2011-06-07 17:54:10 Nysza Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zawód: stylistka Zarejestrowany: 2009-02-17 Posty: 143 Wiek: 30+ Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? generalnie rzęsy uzupełnia się co 3-4 tyg. w zależności od indywidualnego tempa wzrostu. A to czy będziemy wyglądać w nich śmiesznie czy bardzo elegancko to już zależy od umiejętności stylistki i jakich użyje rzęs (długie ,krótkie , bardzo wywinięte - mniej , kolor ... ) Krótko mówiąc z doborem rzęs jest jak z ciuchami - możesz wyglądać ładnie, elegancko i z klasą a możesz również ubrać się tak, że oszpecisz się na maxa 14 Odpowiedź przez begar 2011-06-08 18:54:11 begar Powoli się zadomawiam Nieaktywny Zarejestrowany: 2007-11-04 Posty: 51 Wiek: 28 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Ja nie polecam, koleżanka zrobiła i zaczęły bardzo szybko wypadać- zostały jej nierówno rozłożone rzęsy. Poza tym moim zdaniem cena jest zbyt wysoka. 15 Odpowiedź przez Nysza 2011-06-08 19:11:06 Nysza Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zawód: stylistka Zarejestrowany: 2009-02-17 Posty: 143 Wiek: 30+ Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?hmm może raczej powinnaś napisać iż nie polecasz salonu w którym tak spartaczyli usługę ... 16 Odpowiedź przez semi11 2011-06-09 17:08:09 semi11 Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-09 Posty: 16 Wiek: 19 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Moja mama ma takie rzęsy,ktore robi jej moja ciocia-kosmetyczka. Powiem szczerze, bardzo fajnie to wygląda, choć widać, że rzęsy nie są naturalne długością,jeśli ktoś wcześniej miał mało widoczne. Mojej mamie po 2 tygodniach zaczęły wypadać i musiała iść je uzupełnić,poznieważ bardzo brzydko to wyglądało i wypadły jej też jej naturalne rzęsy. Sama bym chyba nie zrobiła ze względu na cenę i na to jak długo się utrzymują. Plusem jest to, że spojrzenie jest świetne i zalotne oraz to, że można zaoszczędzić na tuszu do rzęs. 17 Odpowiedź przez Nysza 2011-06-10 14:46:09 Nysza Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zawód: stylistka Zarejestrowany: 2009-02-17 Posty: 143 Wiek: 30+ Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?semi11 to że rzęsy wypadają to jest zdrowy objaw , a sztuczne wypadają jeśli wypada naturalna rzęsa - są one przyklejone nie do skóry powieki a milimetr nad skórą i do rzesy właśnie 18 Odpowiedź przez semi11 2011-06-12 10:52:09 semi11 Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-09 Posty: 16 Wiek: 19 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Nysza wiem, wiem że to zdrowy objaw. mówie tylko, że nie za dobrze to wyglądało:) 19 Odpowiedź przez lotka_ 2011-06-18 12:39:40 lotka_ Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-14 Posty: 18 Wiek: 22 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Czy opłaca się przedłużac? Jeśli jestes zadowolona ze swoich rzes ? masz długie, gęste, ciemne rzęsy to nie ma po co. A jeśli masz krótkie albo rzadkie rzęsy i nie masz ochoty cały czas stosowac tuszy, albo co gorsza tusze nie poprawiaja wygladu to moim zdaniem bardzo sie opłaca. Ważne jest też, że oczy po zabiegu przedłużania rzęs wyglądają młodziej. Moja mama po takim zabigu wyglada na 6 lat młodszą:) 20 Odpowiedź przez sheena 2011-06-20 00:02:30 sheena Wkręcam się coraz bardziej Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-09-22 Posty: 38 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Czesc. ja przedluzalam rzesy i jak dla mnie to było bardzo oplacalne pod względem czasu. jestem nieustannie w pospiechu, nieustannie sie spozniam, ciagle gdzies biegne i tuszowanie rzes to byla tragedia. Na szybko, krzywo, albo w ogole nie mialam czasu i wychodzilam nieumalowana;/ "Przyjaźń podwaja radość, a o połowę zmniejsza przykrości." 21 Odpowiedź przez kabaretka 2011-06-20 12:06:07 kabaretka Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-05-10 Posty: 19 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? ja zanim sobie przedłużyłam rzęsy to najpierw szukałam informacji co może uczulac najbardziej. no i dowiedziałam sie, ze najlepsze dla oka są rzęsy syntetyczne z poliestru. z takiego materialu robilam w salonie xtreme lashes i moim zdaniem salon i rzesy godne polecenia! Jestem jaka jestem 22 Odpowiedź przez Nefretete8788 2012-08-16 16:27:41 Nefretete8788 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-08-16 Posty: 3 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?moim zdaniem to się opłaca to wszytsko zależy od tego jakimi preparatami się to robi oraz w jakim salonie, ja akurat mam koleżankę , która się tym zajmuje, ale sama kupuję sobie rzęsy oraz klej, kupuję je w sklepie i produkty te wystarczają mi na kilka przedłużań , a tak jedno przedłużenie no to wystarcza tak na miesiąc 23 Odpowiedź przez stylle 2012-08-16 22:42:54 stylle Wkręcam się coraz bardziej Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-05-24 Posty: 34 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Robie to już przez jakieś pół roku, efekt faktycznie mi akurat sie bardzo pokruszyły, i osłabiły... mam o wiele krótsze swoje niż mniałam przed teraz musze kleic ciągle... 24 Odpowiedź przez paulla777 2012-08-17 12:32:29 paulla777 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-02-23 Posty: 838 Wiek: 21 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Mam zamiar niedługo przedłużyć sobie rzęsy właśnie, aby nie tracić czasu na malowanie ich, co i tak nie daje takich efektów, jak przedłużane. Oczywiście z umiarem, nie za długie, nie za podkręcone, ażebym nie wyglądała śmiesznie. Taki zabieg robi się 1:1 ? Sztuczna rzęsa do swojej naturalnej?Przedłuża i od razu zagęszcza? Czy jak chce się również efektu zegęszczenia to tylko kępki ? Jak, to jest?Wiem na pewno, że teraz przed pójściem do salonu wzmacniam swoje rzęsy, żeby sie tak nie poniszczyły przy sztucznych- kuracja olejkiem rycynowym Zamknij oczy,ale nie umieraj... Masz prawo do płaczu... A teraz wstań i walcz o następny dzień... 25 Odpowiedź przez Namaluje Cie Lzami 2012-08-23 13:00:48 Namaluje Cie Lzami Netbabeczka Nieaktywny Zawód: pracownik adm-biur Zarejestrowany: 2009-04-13 Posty: 428 Wiek: 33 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Nysza napisał/a:hmm może raczej powinnaś napisać iż nie polecasz salonu w którym tak spartaczyli usługę ...Moje 2 znajome mialy przedluzane rzesy 1do w dwoch roznych super...ale tylko na 3-4 rzesy wypadly!! Wygladaly doslownie jak po chemioterapii!! kasa duza,wyrzucona w bloto a potem placz! Nie polecam zadnego zainwestowac w porzadna odzywke. The hard way is the best way. 26 Odpowiedź przez Marionetka87 2012-08-31 12:25:03 Marionetka87 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-08-31 Posty: 4 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?ja już parę razy przedłużałam i jestem bardzo zadowolona z efektów, przede wszystkim dlatego, że utrzymują się parę tygodni, oko wygląda naprawdę super i ponętnie po takim zabiegu, jest bardzo wile rodzai rzęs, ja osobiście najbardziej lubię rzęsy z norek ponieważ wyglądają najbardziej naturalnie, są trwałe i hipoalergiczne. Ja najczęściej wybieram markę Laura Vito , bo ma dobre ceny 27 Odpowiedź przez patryckab 2012-12-23 22:48:05 patryckab Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-09-23 Posty: 300 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Ja mam dobrze bo teraz moja siostra poszła na kurs przedłużania rzęs, wiec bede takim królikiem doświadczalnym 28 Odpowiedź przez rosalinda08 2012-12-24 11:19:34 rosalinda08 Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-08-11 Posty: 893 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Ja tam wolę dobry tusz do rzęs wygląda naturalnie i oczy są podkreślone ładnie. 29 Odpowiedź przez ufoludek 2013-01-22 14:26:42 ufoludek Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-11-14 Posty: 144 Wiek: 30 z hakiem Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Widziałam kilka razu u młodych dziewczyn takie rzęsy i szczerze mówiąc nie podobają mi się, wyglądają nienaturalnie, są za długie i za gęste, moze miały źle zrobione, ale od razu widać było że są sztuczne i dziwne. Moim zdaniem mają podkreślać oczy a nie tak przykuwać wzrok, że człowiek rozmawiając z osobą zamiast jej słuchać zastanawia się co z jej rzęsami jest nie tak 30 Odpowiedź przez patryckab 2013-09-14 22:35:18 patryckab Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-09-23 Posty: 300 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?A czy macie w Warszawie taki naprawde godny polecenia salon w którym bedziecie wiedziały ze jest to profesjonalnie wykonany zabieg i że nagle z Waszych rzęs zostaną strzępki ? 31 Odpowiedź przez delia 2013-10-02 17:14:58 delia Mój jest ten kawałek podłogi Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-09-26 Posty: 76 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Nigdy nie przedłużałam, za to mam koleżankę, która owszem i jest zachwycona efektem (ja mniej, no ale to jej się miało podobać i podoba się) 32 Odpowiedź przez emiko 2013-10-15 21:17:27 emiko Szamanka Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-29 Posty: 273 Wiek: 29 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Z mojego doświadczenia wynika, że lepiej zainwestować tę kasę w dobrą odzywkę do rzęs - trochę czeka się na efekt, ale ma się potem swoje ładne i długie rzęsy. A doczepiane siłą rzeczy osłabiają nasze własne (w końcu do czegoś się je przyczepia, nie?) i źle wykonany zabieg może w ogóle spowodować spore straty. Ja w wakacje miałam doczepione, uzupełniane i w końcu zdjęte, u naprawdę dobrej kosmetyczki, ale niestety. Zrobiłam sobie kurację Realash'em i stwierdzam, że jak już, to wolę co jakiś czas poużywać odżywki. 33 Odpowiedź przez tissa 2013-10-16 13:46:52 tissa Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-08-24 Posty: 114 Wiek: 30 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?A jak długo trzeba używać ten Realash, miesiąc, trzy? I ile on kosztuje? Mnie by też przydało się podreperować rzęsy, znacie jakieś odzywki, suplementy na to? 34 Odpowiedź przez emiko 2013-10-22 20:19:15 emiko Szamanka Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-29 Posty: 273 Wiek: 29 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Ja kupowałam Realash za jakieś 160-170 zł, nie pamiętam już dokładnie. Taka pełna kuracja powinna trwać przez 2,5-3 miesiące, na tyle powinno wystarczyć jedno opakowanie. Wtedy zdążą Ci już podrosnąć nowo wyhodowane rzęsy i będzie widać pełny rezultat. 35 Odpowiedź przez Szczesciara19 2013-10-23 17:25:58 Szczesciara19 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: Przyszła Mama :) Zarejestrowany: 2013-07-15 Posty: 816 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Ja miałam przedłużane rzęsy Zapłaciłam chyba 250 zł. Nie pamiętam już teraz dokładnie. Rzęsy trymały się jakiś miesiąc, ale przy wypadaniu strasznie to wyglądało. Ogólnie nie polecam. Ja mam dość jasne rzęsy i w porównaniu z tymi trochę się odznaczały, a z tuszem do rzęs przy nich bardzo ciężko. Najlepiej samemu się nauczyć - jeżeli się ma precyzje w rękach Albo kupić gotowe i przykleić specjalnym klejem . No jeżeli któraś z dziewczyn ma wrażliwą skórę w tych miejscach tymbardziej nie polecam tego zabiegu ... Mojej koleżance powieki napuchły i były całe czerwone... lepiej najpierw zrobić próbę uczuleniową. Moja Kruszynka CAŁY MÓJ ŚWIAT ! 36 Odpowiedź przez kaaillon 2013-11-14 16:30:22 kaaillon Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-09-27 Posty: 20 Wiek: 25 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? emiko napisał/a:Ja kupowałam Realash za jakieś 160-170 zł, nie pamiętam już dokładnie. Taka pełna kuracja powinna trwać przez 2,5-3 miesiące, na tyle powinno wystarczyć jedno opakowanie. Wtedy zdążą Ci już podrosnąć nowo wyhodowane rzęsy i będzie widać pełny rzęsy kumpeli po 2 miesiącach kuracji tą odżywką. Było widać różnicę i to znaczną. Gdzie kupowałaś Realash ? 37 Odpowiedź przez Nita88 2013-11-18 19:12:35 Nita88 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-11-18 Posty: 5 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?A jak zrobić tą próbę uczuleniową? 38 Odpowiedź przez sandra9011 2013-11-18 19:16:21 sandra9011 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-03-24 Posty: 1,642 Wiek: 20-parę:) Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Ja miałam na ślub zrobione " kępki" czy jakoś tak. Były to pojedyncze " kępki" rzęs przyklejane na niby to amerykański kauczuk powiedziała,że mogę śmiało myć twarz wodą itp. Miało trzymać do 3 tygodni a już w poniedziałek rzęsy zaczęły mi się sklejać przy mruganiu...i kępki się przesuwały...musiałam je odkleić. "Minuta, w której zaczynasz myśleć o tym jak inni Cię odbierają, jest minutą w której przestajesz być sobą... "-Meryl Streep. 39 Odpowiedź przez Kaszmirelle 2013-11-20 11:13:45 Kaszmirelle Zbanowany Rozsiewacz Spamu Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-04-23 Posty: 58 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?osobiscie nie polecam bo jezeli bedziesz regularnie poddawac sie takim procesom to moze grozic ci wypadanie rzes 40 Odpowiedź przez emiko 2013-11-26 20:09:36 emiko Szamanka Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-29 Posty: 273 Wiek: 29 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? kaaillon napisał/a:emiko napisał/a:Ja kupowałam Realash za jakieś 160-170 zł, nie pamiętam już dokładnie. Taka pełna kuracja powinna trwać przez 2,5-3 miesiące, na tyle powinno wystarczyć jedno opakowanie. Wtedy zdążą Ci już podrosnąć nowo wyhodowane rzęsy i będzie widać pełny rzęsy kumpeli po 2 miesiącach kuracji tą odżywką. Było widać różnicę i to znaczną. Gdzie kupowałaś Realash ?Akurat brałam ze stronki producenta, jak wrzucisz w google to na pewno wyskoczy jako jedna z pierwszych 41 Odpowiedź przez Gość_forum 2013-11-27 22:01:50 Gość_forum Gość Netkobiet Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Juanita napisał/a:oplaca sie i nie musi byc drogiejak znajdziesz stylistke ktora robi w domu to w zaleznosci od miasta zaplacisz 200-400 za pierwsze zalozenie i potem 100-150 za uzupelnianie co 3-4 tygZabieg trzeba robic jak w przypadku paznokci co jakis czas - tzw uzupelnienei. naturalne rzesy wypadaja (to wlos) wiec i sztuczna z naturalnym wypada. Trzeba co jakis czas doklejac sztuczne do nowo wyrosnietych rzes..... dlugo by opowiadac :-)jest wieli watek na wizazu o tymja nosze od roku ponad i jestem zadowolona bardzo :-)U mnie dokładnie tak samo, ja za pierwszym razem płaciłam 300 zł, przy kolejnym uzupełnieniu 130 zł, ale opłaca się, również jestem zadowolona! 42 Odpowiedź przez Latorośl 2014-01-26 21:20:53 Latorośl Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-07-12 Posty: 27 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Kurczę, rewelacyjne są efekty przedłużania, jedna moja kumpela, która sobie regularnie przedłuża (no właśnie - regularnie trzeba to robić ;/) wygląda jak gwiazda Hollywood - exstra efekt, ale pewnie gdyby przestała przedłużać, bo w ogóle nie byłoby widać jej rzęs, zgodnie z tym, co piszecie. Zastanawiam sie z kolei, jak to jest z tymi odżywkami do rzęs typu Realash czy Revitalash - czy je też trzeba stosować cały czas - czy aby utrzymać efekt, trzeba systematycznie i ciągle je nakładać? 43 Odpowiedź przez szyszunia 2014-02-15 15:09:54 szyszunia Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-21 Posty: 105 Wiek: 30 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Nie wiem jak to jest z Revitalash'em, bo nie próbowałam, a Realash działa tak, że przez jakiś czas na początku używasz codziennie, a później,jak już rzęsy są grube, mocne, gęste i długie - to żeby ten efekt utrzymać,stosuje się 1-2 razy w tygodniu. 44 Odpowiedź przez 2014-02-17 21:50:07 Szamanka Nieaktywny Zawód: studentka Zarejestrowany: 2011-08-23 Posty: 272 Wiek: 25 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Nie polecam. Miałam raz robione. Efekt był super, trzymał się miesiąc chyba, ale jak zobaczyłam w jakiej kondycji są po tym moje rzęsy... Z pół roku chyba doprowadzałam je do ładu... 45 Odpowiedź przez biegnaca 2014-02-19 13:03:20 Ostatnio edytowany przez Olinka (2014-11-13 14:41:03) biegnaca Do zakochania jeden krok Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-04-06 Posty: 40 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Oczywiscie, ze sie oplaca! Ja przedluzylam sobie rzesy jakies pol roku temu i od tej pory nie wyobrazam sobie bez tego zycia jako czlowiek dosc zapracowany nie mam wiele czasu na makijaz przed praca, jedynie podklad, troche rozu... i tyle rzesy mam piekne, dlugie i geste. bardzo polecam [spam] - to tam robie moje rzesy i jestem zachwycona efektem 46 Odpowiedź przez memento 2014-03-10 17:32:04 memento Wkręcam się coraz bardziej Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-03-10 Posty: 39 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?a ja wlasnie nie bylam zadowolona, tzn. sam efekt mi sie podobal , bo wstawalam rano,a tu sliczne rzesy ) a przede wszystkim moze to smieszne,ale jakos dodawalo mi to pewnosci siebie )) ale swoje rzesy mam w miare dlugie i to w ogole nie bylo mi potrzebne, bo kiedy wypadaly to wygladalo okropnie do tego moje rzesy byly w oplakanym stanie. 47 Odpowiedź przez Olinka 2014-11-13 14:45:08 Olinka Redaktor Naczelna Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-10-12 Posty: 45,376 Wiek: Ani dużo, ani mało, czyli w sam raz ;) Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Przedłużane rzęsy wyglądają naprawdę pięknie, ale tylko do czasu, kiedy to własne zaczynają się osłabiać i wyglądać koszmarnie - kruszą się, są słabe, rzadkie i cienkie. Nie wiem dokładnie dlaczego tak się dzieje, ale obciążenie i chemia na pewno robią swoje. Osobiście nigdy się na ten zabieg nie zdecydowałam, za to miałam możliwość obserwować efekty "upiększania" u koleżanek, kiedy to początkowy zachwyt (a naprawdę było się czym zachwycać) w miarę upływu czasu stopniowo ustępował miejsca rozpaczy. "Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz." (Janis Joplin)[olinkowy status to już historia, z niezależnych ode mnie przyczyn technicznych właściwy zobaczysz dopiero w moim profilu ] 48 Odpowiedź przez Małpa69 2014-11-13 15:39:20 Małpa69 Redaktor Działu Zdrowie i Domowe Ognisko Nieaktywny Zawód: Żona dyrektora Zarejestrowany: 2013-09-13 Posty: 5,925 Wiek: 30 tuż tuż Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Efekt fajny, ale ja bym się bała tego co stanie się z prawdziwymi rzęsami. Widziałam kobiety które wyłysiały po niby bezpiecznych metodach przedłużania włosów i myślę że tu może być teraz tyle tuszów do rzęs, niektóre są na prawdę świetne, wzmacniają rzęsy, ładnie wydłużają, myślę że lepiej iść w te stronę i zainwestować w dobry tusz. 49 Odpowiedź przez Volver 2014-11-13 20:53:01 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? Olinka napisał/a:Osobiście nigdy się na ten zabieg nie zdecydowałam, za to miałam możliwość obserwować efekty "upiększania" u koleżanek, kiedy to początkowy zachwyt (a naprawdę było się czym zachwycać) w miarę upływu czasu stopniowo ustępował miejsca temat podsumowałaś. Dokładnie tak samo wyglądała moja "przygoda" z syntetycznymi rzęsami. Moje rzęsy z upływem czasu i ilością wykonanych "dopełnień" wyglądały coraz bardziej żałośnie. Naturalne rzęsy bardzo się przerzedziły i osłabiły przez co nie było do czego doklejać sztuczności, a te naturalne rzęsy które jeszcze mi się ostały, nie miały siły dźwigać syntetyków i opadały pod ich ciężarem. W efekcie te "przecudnej urody" opadające wachlarze rzęs wywoływały u mnie efekt cieni pod oczami i ciągle ktoś zatroskanym głosem pytał się mnie, czy jestem chora... Nie wspomnę już o uczuleniu na klej, które to uaktywniło się u mnie dopiero za entym dopełnieniem więc nie od razu zaskoczyłam w czym rzecz...Przenigdy więcej nawet jakby to mnie płacono za ich noszenie. Brr... Żeby sprawa była jasna. Korzystałam z usług profesjonalistki. "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 50 Odpowiedź przez Sanderekxp 2014-11-14 22:34:55 Sanderekxp Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-07-14 Posty: 114 Wiek: 21 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza? nie polecam mojej kolezance z jednego oka wypadlo i smiesznie wgladala i szczerze widac ze to sztuczne szkoda pieniadzy i nerwow :)poczytaj o jakims tuszu do rzes ktory bardziej podkresli Twoje oczka Naj­gorzej jest wte­dy, kiedy jes­teś pew­ny cze­goś w stu pro­cen­tach, lecz oka­zuje się, że nie masz racji. 51 Odpowiedź przez patryckab 2014-11-18 22:52:28 patryckab Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-09-23 Posty: 300 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?A czy nie lepiej tak naprawde kupić jednak dobry tusz do rzęsy taki który fajnie wydłuży rzesy i sprawi ze bedą one naprawde wygladały dobrze tak jak po przedluzeniu. 52 Odpowiedź przez Maniuśka 2014-11-23 19:09:39 Maniuśka Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-08-11 Posty: 49 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Mozna sobie kupić odżywkę do rzęs i regularne szczotkowanie odżywką powoduje wzrost i zagęszczenie. Byłam tez na przedłużaniu 1:1 i efekt był fajny, ale po tygodniu lub dwóch rzęsy zaczynają wypadać i wtedy jest już gorzej. Zawsze można uzupełnić i efekt wraca 53 Odpowiedź przez ekri 2015-04-03 13:05:40 Ostatnio edytowany przez Vian (2015-05-20 15:55:19) ekri Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-11-22 Posty: 29 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Moim zdaniem daje to rzeczywiście fajny efekt. Grunt to żeby zadbać o profesjonalny sprzęt do tego np. z 54 Odpowiedź przez kalkanoj 2015-04-07 13:41:31 kalkanoj Mój jest ten kawałek podłogi Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-03-23 Posty: 70 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?Mi się podobają, ale czasami wygląda to bardzo nienaturalnie. Sama jednak chyba bym sobie nie zrobiła. 55 Odpowiedź przez karrut 2015-04-10 16:53:37 karrut Tajemnicza Lady Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-04-10 Posty: 83 Odp: Czy opłaca się przedłużać rzęsy? Na ile to wystarcza?ja też mam podobnie, czasem widzi się bardzo ładnie zrobione i efekt jest mimo wszystko naturalny, ale czasem to jak u lalki i wtedy wcale nie wygląda to ładnie, sama i tak noszę okulary, więc nie wyłoby i tak widać:( Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Trwałość aplikacji, a higiena rzęs Jeśli chcemy cieszyć się pięknymi i gęstymi przedłużonymi rzęsami należy pamiętać o odpowiedniej higienie rzęs i okolicy oka. W pierwszej kolejności skupimy się na podstawowej higienie rzęs. Cytując klasyka „jak dbasz tak masz” można powiedzieć, że to, jak dbamy o rzęski ma duży wpływ na to czy nasza aplikacja będzie trwała i estetyczna. Przede wszystkim każda z Pań powinna zostać odpowiednio poinformowana przez stylistkę jak dbać o rzęsy, by cieszyć się ich długą trwałością. W Esencji Piękności każda klientka zostaje poinstruowana krok po kroku jak dbać o aplikację, i dostaje do domu swoją osobistą szczoteczkę, a także przejrzystą instrukcję, tak by nic nie umknęło jej uwadze 😉 Powinnaś zostać poinformowana o tym że : od 24-48 godzin powinnaś zachować suchość aplikacji . Pamiętaj, aby nie moczyć rzęs, ponieważ może dojść do osłabienia działania kleju, który po upływie 48 godzin prawidłowo „wiąże się” z rzęsą. Higienę oka zacznij najlepiej po 48 godzinach. nie maluj okolicy oka- staraj się nie stosować cieni, ani tuszu do rzęs, będziesz musiała potem zmyć makijaż co wiąże się z moczeniem rzęs, a produkty do makijażu osadzają się pomiędzy rzęsą naturalną i sztuczną osłabiając aplikację nie stosuj oleistych kosmetyków- tłuste produkty powodują, że działanie kleju zdecydowanie słabnie. Pamiętaj, że tłuste składniki zawierają także mgiełki do twarzy i produkty do opalania natryskowego unikaj pary np. gorącego prysznica czy kąpieli , uważaj przy otwieraniu zmywarki i przy gotowaniu. Sauna parowa również jest niewskazana zrezygnuj z wizyty u fryzjera do 4 godzin po zabiegu- amoniak zawarty w farbie, wilgotne środowisko oraz gorące powietrze z suszarki nie sprzyjają polimeryzacji kleju do 48 godzin unikaj siłowni, solarium oraz basenu jeśli musisz zakroplić oczy, staraj się zrobić to w bardzo subtelny sposób, osuszając oczy tak by nie zmoczyć rzęs Prawidłowe mycie rzęs i okolicy oka Przede wszystkim należy pamiętać, że od tego w jaki sposób będziemy dbać o rzęsy będzie zależała trwałość aplikacji . Tak jak dbamy o skórę i włosy, tak również powinnyśmy zadbać o mycie rzęs i okolic oczu (powiek i brzegu powiek) w szczególności w obecności doczepionych rzęs. Rzęsy są zaaplikowane w odpowiedniej odległości tak, aby wygodnie było Ci je nosić . Pomiędzy brzegiem powieki, a przyklejoną rzęsą tworzy się uskok – taki uskok jest idealny dla resztek makijażu, wydzielanego sebum oraz zrogowaciałego naskórka. Tę okolicę oczu powinnyśmy myć ze szczególna starannością, aby nie dopuścić do rozwoju bakterii, które z kolei mogą powodować stany zapalne oka. Do „kąpiel oczu” natura wyposażyła nas w rewelacyjne narzędzie- dłonie! 🙂 Polecam myć oczy właśnie za ich pomocą. rzęski myj na zamkniętym oku, przy użyciu pianki od powieki do czubeczka ostatniej rzęsy ruchem wahadłowym od góry do dołu, nie pocieraj rzęs w poprzek. tam gdzie palce nie dotarły użyj mikro-szczoteczki, która doczyścić brzeg powiek, tak jak robi to stylistka. pamiętaj aby dokładnie wypłukać resztki piany. po dokładnym wymyciu wysusz okolicę oczu i rzęsy najlepiej jednorazowym ręcznikiem papierowym lub czystym ręcznikiem, nie pocieraj. na sam koniec uczesz rzęski szczoteczką (którą na pewno otrzymałaś od swojej stylistyki) do demakijażu zalecam używać wodny roztwór płynu do higieny intymnej. Ma on przede wszystkim naturalne, kwasowe pH, nie zawiera mydła dzięki czemu nie podrażnia oczu, nie zawiera barwników oraz jest bezwonny jeśli lubisz makijaż, używaj kosmetyków niewodoodpornych, by łatwo się zmywały i nie szkodził rzęsom. Dzięki temu będziesz długo cieszyła się trwałością aplikacji. Prawidłowy demakijaż Choć może się to wydawać paradoksalne, warto wstępny demakijaż wykonać za pomocą płatków kosmetycznych i płynu micelarnego (nie dwufazowego). Pamiętaj, aby te ruchy były wykonywane od powieki do linii rzęs. Gdy już większość makijażu zostanie zmyta, resztę należy dokończyć podczas „ kąpieli oczu ”. Dodatkowe czynniki wpływające na trwałość aplikacji Utrzymanie prawidłowej higieny rzęs to jedno, ale na słabszą trwałość aplikacji mogą mieć wpływ także inne czynniki. Oczywiście nie jest to reguła i warto sprawdzić czy będą miały wpływ na nas. Oto one: zmiany hormonalne takie jak: ciąża i okres laktacji , choroby tarczycy, menstruacja, menopauza, przyjmowanie antykoncepcji i innych leków hormonalnych przyjmowanie antybiotyków dotykanie i tarcie rzęs spanie twarzą w poduszce używanie tłustych kosmetyków w okolicy oka nadmierne wyczesywanie rzęs stymulatory rzęs (odżywki na porost rzęs) Pamiętaj, aby rzęski służyły ci jak najdłużej i były estetyczne i puszyste uzupełniaj je regularnie, nie rzadziej niż 3 tygodnie, w systemie uzupełnień. Szukasz pomysłu na prezent? Sztuczne rzęsy to doskonałe rozwiązanie dla zabieganych kobiet i tych, które nie mają cierpliwości do codziennego makijażu. Gwarantują piękny wachlarz rzęs bez aplikacji tuszu i konieczności inwestowania w różnego typu maskary. Wstajesz rano a twoje rzęsy od razu wyglądają olśniewająco. Brzmi doskonale, prawda? Jednak, żeby jak najdłużej cieszyć się takim efektem należy nauczyć się, jak dbać o sztuczne rzęsy. Co trzeba wiedzieć? Oto kompleksowy poradnik. Spis treści Jak pielęgnować sztuczne rzęsy? Jak i czym myć sztuczne rzęsy? Jak długo można nosić sztuczne rzęsy? Sztuczne rzęsy to ogromna oszczędność czasu – wystarczy jedna aplikacja i uzupełnianie co około miesiąc, by cieszyć się każdego dnia nieskazitelnym efektem. Nie musisz kupować tuszu, nie musisz wstawać wcześniej, aby zrobić makijaż. Tak naprawdę długie, gęste, ciemne rzęsy mogą zastąpić złożony, wieloetapowy makijaż twarzy. Odrobina podkładu dla wygładzenia cery i, w razie potrzeby, delikatny cień na powieki czy uwodzicielska kreska. Wystarczy chwila, by make-up był pełny, seksowny i efektowny. Ale żeby utrzymać rzęsy w świetnym stanie, musimy odpowiednio o nie zadbać. Co zrobić, by efekt utrzymywał się maksymalnie długo – nawet przez dwa miesiące? Jak pielęgnować sztuczne rzęsy? Zdecydowałaś się na wizytę u kosmetyczki, wybrałaś rodzaj przedłużenia i twoje oko otacza już firanka zjawiskowych, ciemnych, gęstych włosków. Aby taki widok utrzymał się jak najdłużej, dbaj o nie należycie i naucz się, jak myć sztuczne rzęsy. Pierwsze 48 godzin po aplikacji jest w pielęgnacji sztucznych rzęs najistotniejsze. To wtedy wiąże się klej, który je mocuje, wtedy też niezwykle łatwo je uszkodzić. Po tym czasie oczywiście także powinniśmy traktować rzęsy z odpowiednim wyczuciem, ale pierwsze dwie doby są kluczowe. W tym czasie bezwzględnie nie korzystaj z sauny, nie chodź na basen oraz nie mocz rzęs przy codziennym myciu twarzy. Nie maluj też włosków tuszem i możliwie ogranicz makijaż oczu, aby nie używać kosmetyków do demakijażu. W późniejszym czasie również traktuj je z należytą ostrożnością. Tak, by zachwycały efektem jak najdłużej. Na początek kilka ważnych zasad: Nie pocieraj i nie dotykaj oczu, by nie narażać ich na uszkodzenia i przedwczesne wypadanie, Nie mocz rzęs – nie nurkuj na basenie, nie myj oczu, uważaj podczas brania prysznica i mycia głowy, aby woda nie zalewała oczu, Nie nakładaj na okolice oczu substancji tłustych – ostrożnie aplikuj korektor i fluid, gdyż większość tych kosmetyków zawiera substancje oleiste. Nie używaj tłustych kremów w okolicy oczu, Jeśli malujesz dolne rzęsy tradycyjnym tuszem, to wybierz taki, których nie zawiera tłustych substancji. Jeśli chcesz sporadycznie pomalować sztuczne rzęsy (nie powinnaś robić tego często), zastosuj specjalne tusze dedykowane sztucznym rzęsom, Nie używaj zalotki – w przeciwnym razie możesz ułamać rzęsy, Najlepiej śpij na wznak i unikaj wtulania twarzy w poduszkę. Jak i czym myć sztuczne rzęsy? Gdy już wiesz, jak pielęgnować sztuczne rzęsy, czas poznać tajniki ich mycia. Na rynku dostępne są specjalistyczne preparaty służące myciu sztucznych rzęs. Możesz używać tych produktów w codziennej pielęgnacji, ale z powodzeniem wystarczy także przemywanie ich wodą. Należy tu rozróżnić przemywanie od moczenia. Przecieraj je delikatnie wodą, uważając przy tym, aby użytej wody nie było zbyt dużo. PAMIĘTAJ: przemywanie rozpocząć można dopiero dwie doby po założeniu rzęs, gdy klej się zawiąże. Czym myć sztuczne rzęsy, aby jak najdłużej cieszyć się stylizacją? Do demakijażu możesz użyć płynu micelarnego, ale zwróć uwagę, czy nie posiada w składzie substancji oleistych. Poleca się, aby nie używać do tego płatków kosmetycznych, a wyłącznie patyczków higienicznych. Zmywanie makijażu powinno być wyjątkowo ostrożne, delikatnie dociskaj patyczek, nie ingerując nadto w rzęsy. Jak długo można nosić sztuczne rzęsy? Jedna aplikacja rzęs wystarcza na około miesiąc, ale tylko pod warunkiem, że odpowiednio o nie dbamy. Skrupulatnie pielęgnowane mogą nam posłużyć nawet dłużej. Jeśli będą miały styczność z substancjami oleistymi, będą pocierane i zamaczane, mogą wypadać już po tygodniu, dwóch. Wielu ekspertów sugeruje, że przez pierwszy tydzień nie powinno się rozczesywać sztucznych rzęs (zwykle kosmetyczka, która je zakłada, daje specjalny grzebyczek do ich rozczesywania). Taka ochrona sprawi, że rzęsy dłużej będą w doskonałym stanie. To, ile można nosić sztuczne rzęsy, jest kwestią bardzo indywidualną. Zależy od gęstości włosa i naszych osobistych predyspozycji. Należy uważnie obserwować stan oka i zwracać uwagę, czy rzęsy nie wypadają mocniej niż zazwyczaj. Jeśli tak się dzieje, należy usunąć sztuczne rzęsy i pozwolić się zregenerować rzęsom naturalnym. Dobrym krokiem jest zastosowanie odżywki po zakończonej stylizacji. Niektóre kobiety z powodzeniem przedłużają i uzupełniają rzęsy przez rok czy dwa lata, inne już po drugim, trzecim uzupełnieniu widzą, że bardzo pogorszył się stan ich naturalnych rzęs. Alternatywnym rozwiązaniem są kępki sztucznych rzęs. Jest to jednak sposób doraźny na uatrakcyjnienie makijażu, gdyż na drugi dzień zwykle odpadają. Kępki rzęs dokleja się do swoich naturalnych rzęs i całość tuszuje. Tak, jak w przypadku sztucznych rzęs przedłużanych w salonie, tak i kępki mają różne gęstości i długości. Minusem jest krótkotrwałość zastosowania, plusem cena i brak ingerencji w naturalne rzęsy. Polecane sztuczne rzęsy do samodzielnego przyklejenia: Essence Lash To Impress Revlon FeatherLITE Technology Volumize Ardell Professional Mega Volume Donegal Eyelashes with Glue Top Choice Fashion Design Natural & Exclusive Podsumowując, dbanie o sztuczne rzęsy to konieczność, jeśli chcemy, aby wyglądały atrakcyjnie przez co najmniej miesiąc. Zważywszy na cenę i czas, jaki trzeba poświęcić na przedłużenie rzęs, naprawdę warto dbać o sztuczne rzęsy i jak najdłużej utrzymywać je w dobrym stanie. Jeszcze raz, na zakończenie, najważniejsze rzeczy, których NIE MOŻESZ ROBIĆ swoim sztucznym rzęsom: nie trzyj, nie dotykaj, nie mocz, nie maluj klasycznym tuszem, nie nakładaj substancji oleistych w okolice rzęs (tym bardziej na rzęsy), nie zmywaj makijażu płatkami kosmetycznymi. Sztuczne przedłużanie i uzupełnianie rzęs to genialna sprawa. Wygoda, oszczędność czasu, zniewalający wygląd oczu – to najważniejsze zalety. Większość kobiet, które raz spróbują przedłużania rzęs, wraca do tego i regularnie je uzupełnia. Naturalny, a jednak olśniewający rezultat jest tego wart. Zastanawiasz się, czego nie jeść w ciąży? Warto wiedzieć, z jakich produktów należy zrezygnować, ponieważ dieta przyszłej mamy wpływa na rozwój i zdrowie płodu. Na pewno wiesz, że w diecie ciężarnej zakazany jest alkohol, ale nie tylko z niego musisz zrezygnować. Jeśli wcześniej nie zwracałaś uwagi na to, co ląduje na twoim talerzu – czas to zmienić! Spis treści: Czego nie wolno jeść w ciąży? Surowe i niedogotowane jajka Niepasteryzowane mleko i produkty z niego wytworzone Surowe mięso i ryby: befsztyk, stek, tatar, sushi Niektóre zioła Niemyte owoce i warzywa Leki i witaminy (bez konsultacji lekarskiej) Nadpleśniałe produkty spożywcze Czego nie wolno pić w ciąży? Kolorowe napoje gazowane słodzone (w tym energetyki) Alkohol Jakie produkty warto ograniczyć w ciąży? Sól Słodycze (cukier) Duże ilości mocnej kawy Kiełki Żywności wysoko przetworzona Czego nie wolno jeść w ciąży? Spożywanie tych pokarmów może uszkodzić płód lub zakłócić jego rozwój, nawet jeśli nie zaszkodzą one kobiecie. Musisz pamiętać, że wszystko, co wypijesz lub zjesz, trafi do dziecka. Surowe i niedogotowane jajka Zjedzenie surowego jajka może zakończyć się zarażeniem salmonellą lub toksoplazmozą. W obu przypadkach może dojść do poronienia, obumarcia płodu lub ciężkich powikłań neurologicznych. Dlatego dokładnie myj skorupkę jajka przed gotowaniem – jeśli pęknie w trakcie gotowania, masz pewność, że do białka nie dostaną się żadne zanieczyszczenia. Natomiast kogel-mogel lub jajko na miękko może być zakażone salmonellą – nie jedz ich! Unikaj też produktów, do których dodaje się surowe jajko, np. kremów, a zwłaszcza tiramisu, domowej roboty majonezów, sosu bearnaise, sosu holenderskiego i innych dressingów, które zawierają surowe jaja. Niepasteryzowane mleko i produkty z niego wytworzone Spożywanie w ciąży niepasteryzowanego mleka i produktów z niego wytworzonych, takich jak sery pleśniowe i miękkie typu brie, może zakończyć się listeriozą. Bakterie listeria monocytogenes mogą znaleźć się także w serze feta, camembert czy oscypkach. Kobiety spodziewające się dziecka są około 20 razy bardziej podatne na listeriozę niż pozostali dorośli. Choroba może być przeniesiona do płodu przez łożysko (nawet jeśli u matki nie ma żadnych jej objawów) i spowodować poród przedwczesny, poronienie lub powikłania zdrowotne u maleństwa. Surowe mięso i ryby: befsztyk, stek, tatar, sushi​ Jedzenie surowego mięsa często bywa przyczyną zakażenia toksoplazmozą i listeriozą. Choroby te mogą spowodować wady rozwojowe lub (na wczesnym etapie ciąży) doprowadzić do poronienia. Dlatego nie jedz niedogotowanego, niedosmażonego mięsa, krwistych befsztyków, steków oraz dań i wędlin z surowego mięsa (np. tatar, salami, niektóre pasztety, surowe kiełbasy typu metka lub szynki parmeńskiej) oraz ryb (np. w sushi) i owoców morza (mule, przegrzebki, ostrygi itp.). Ze względu na możliwe skażenie metalami ciężkimi, w ciąży nie należy również jeść następujących ryb: łososia, szczupaka, okonia pręgowanego, makreli, miecznika, rekina, płytecznika. Lepiej też zrezygnować z wszelakich ryb wędzonych. Jeśli jednak jesteś miłośniczką tatarów i innych tego typu dań, skorzystaj z propozycji wegetariańskich – takie dania smakiem naprawdę bardzo przypominają mięso. Niektóre zioła Niektóre zioła w ciąży działają silniej niż leki! Unikaj więc mieszanek i herbatek ziołowych. Szczególnie niebezpieczny dla ciebie jest teraz żeń-szeń, rozmaryn, tymianek (w dużych ilościach), chmiel i cząber, które szkodliwie działają na płód. Wystrzegaj się też moczopędnej kruszyny i aloesu, bo mogą powodować odwodnienie i przekrwienie narządów w obrębie miednicy. Niemyte owoce i warzywa Na brudnych, niemytych warzywach lub owocach mogą znaleźć się oocyty Toxoplasma gondii. Zakażenie u ciężarnych przechodzi bezobjawowo, natomiast infekcja może prowadzić do poważnych powikłań neurologicznych u płodu: wodogłowia, opóźnionego rozwoju psychoruchowego, padaczki. Poza tym warto usunąć substancje chemiczne i konserwujące znajdujące się na warzywach lub owocach. Leki i witaminy (bez konsultacji lekarskiej) Suplementacja leków i witamin zawsze powinna być skonsultowana z lekarzem – przebieg każdej ciąży jest inny, przedawkowanie lub nieodpowiednie stosowanie leków może bardziej zaszkodzić niż pomóc. Niewielkie ilości witaminy A (retinol) mają bardzo dobry wpływ na rozwój płodu. Jednak jej przedawkowanie może doprowadzić do wodogłowia lub zaburzeń układu krążenia. Dlatego też zaleca się ostrożność przy spożywaniu wątróbki, która jest naturalnym źródłem witaminy A. Przedawkowanie witaminy D również może być niebezpieczne dla płodu. Nadpleśniałe produkty spożywcze Zjedzenie nadpsutych produktów może zakończyć się zatruciem pokarmowym, a w konsekwencji odwodnieniem ciężarnej (i zmniejszeniem ilość wód płodowych, a to może poważnie zaszkodzić dziecku). Zjedzenie pleśni może wywołać mikotoksykozę oraz choroby wątroby, wrzody, krwawienia w jelitach, w a skrajnych przypadkach nawet śmierć. Uwaga! Nie wystarczy odkroić kawałek, na którym zgaduje się pleśń. Toksyny znajdują się w całym produkcie, dlatego należy go wrzucić. Dlatego też unikaj świeżo wyciskanych soków lub soków niepasteryzowanych niewiadomego pochodzenia. Czego nie wolno pić w ciąży? Kolorowe napoje gazowane (w tym energetyki) Kolorowe napoje gazowane są niewskazane, ponieważ zawierają duże ilości cukru i sztucznych barwników oraz aromatów, a także kofeiny (cola, energetyki), która podnosi ciśnienie. Spożycie energetyków zwiększa ryzyko urodzenia martwego płodu. Natomiast nie ma medycznych przeciwwskazań do picia np. wody gazowanej – często łagodzi mdłości, chociaż może być też przyczyną zgagi. Alkohol Zdecydowanie musisz o nim zapomnieć na 9 miesięcy lub dłużej, jeśli będziesz karmić piersią! Nawet bardzo niewielka ilość może zaszkodzić dziecku. Jeśli kobieta pije podczas ciąży alkohol, istnieje ryzyko wystąpienia FAS, czyli alkoholowego zespołu płodowego. FAS jest nieuleczalną chorobą, a przy tym najcięższą formą wad wrodzonych, somatycznych oraz neurologicznych wywołanych działaniem alkoholu na płód. Pamiętaj, nie ma bezpiecznej dawki alkoholu w ciąży! Każda jego ilość stwarza ryzyko wystąpienia zaburzeń rozwojowych. A jeśli zastanawiasz się, po jaki z napojów najlepiej sięgać, sprawdź, co pić w ciąży. Dowiesz się, czy herbata jest OK, jaki rodzaj wody poleca się ciężarnym i jaki napój złagodzi ciążowe mdłości. Jakie produkty warto ograniczyć w ciąży? Sól Sól należy ograniczać, zwłaszcza w drugiej połowie ciąży. Jej nadmiar może zatrzymywać wodę w organizmie i powodować opuchliznę dłoni i nóg. Jeśli opuchlizna nie ustąpi po nocnym odpoczynku, powinnaś skontaktować się z lekarzem, a z diety szybko wyeliminować mocno dosalane produkty: śledzie, wędliny, konserwy, krakersy i oczywiście chipsy. To produkty, których i tak nie powinnaś jeść, bo są mocno przetworzone. Pamiętaj, że sól znajduje się również w mieszankach przyprawowych, które możesz zastąpić suszonymi ziołami, np. bazylią, oregano lub majerankiem. Słodycze (cukier) Słodycze zawierają utwardzony tłuszcz cukierniczy, w którym są kwasy tłuszczowe trans. Mogą one niekorzystnie wpływać na rozwój dziecka – spowalniają przyrost masy jego ciała i zaburzają przemiany nienasyconych kwasów tłuszczowych, niezbędnych do budowy małego mózgu. Są też źródłem pustych kalorii. Gdy w diecie będzie za dużo cukrów prostych, czyli ciastek, lodów, słodkich rogalików, pozbawisz swój organizm ważnych mikroelementów. Nadmierna ilość spożywanego cukru to także przyczyna powikłań, takich jak cukrzyca ciążowa, nawracające bakteryjne zapalenie pochwy, zatrucia żołądkowe. Duże ilości mocnej kawy Kawa nie jest zakazana – bez­piecz­na ilość to 200 mg ko­fe­iny dziennie, czyli 1-2 filiżanki. Większe ilości mogą przyczynić się do wypłukania z organizmu cennych witamin i minerałów. Duże ilości kawy w ciąży (powyżej 200 mg na dobę) mogą również sprzyjać poronieniu, a także małej masie dziecka po urodzeniu. Należy więc ograniczyć picie kawy oraz mocnej herbaty. Kiełki Kiełki za zdrową przekąską, która dostarcza wiele witamin i składników mineralnych. Jednak może się na nich znajdować pleśń. Żywność wysoko przetworzona Produkty spożywcze takie jak: koncentraty zup, konserwy, głęboko mrożone wyroby mięsne i warzywno-mięsne, chipsy, soki na bazie koncentratów zawierają znaczne ilości substancji dodatkowych (konserwantów, sztucznych barwników, aromatów). Wysoko przetworzona żywność nie jest pełnowartościowym posiłkiem, a częste spożywanie produktów niskiej jakości powoduje zubożenie wartości odżywczej twojej diety. Przeczytaj artykuł: Dieta w ciąży: co i ile jeść, aby urodzić zdrowe dziecko Orzeszki ziemne w ciąży – zakazane czy nie? Kobiety w ciąży mogą jeść orzeszki ziemne. Jeszcze do niedawna uznawano je za produkt zakazany w ciąży. Przestrzegano przed nimi ciężarne, tłumacząc, że nie jedząc arachidów ani innych produktów, które je zawierają (niektóre oleje, masła), zmniejsza się ryzyko powstania alergii pokarmowej u dziecka. Okazuje się, że może to mieć działanie odwrotne od zamierzonego – jedzenie różnych orzechów w ciąży nie tylko nie wywoła u dziecka alergii, ale również może zmniejszyć jej ryzyko. Oczywiście powinny ich unikać kobiety, które mają stwierdzoną alergię na orzechy. Uwaga! Na orzechach może znajdować się pleśń. Dieta w ciąży a nawyki żywieniowe dziecka Czy wiesz, że twoja dieta w ciąży kształtuje nawyki żywieniowe malucha? Ich rozwój rozpoczyna się już w życiu prenatalnym. Dlatego zwracaj uwagę nie tylko na te potrawy, których powinnaś unikać, ale także na to, co powinnaś jeść w ciąży. Zobacz także: Dieta w ciąży – jadłospis Ile kalorii trzeba zjadać w ciąży Dieta wegetariańska w ciąży

czy w ciazy mozna przedłużyć rzesy